肌寒い冬の日、メイクをしてほんの数時間後にTゾーンが光ってしまう、そんな経験、きっと誰にでもあるのではないでしょうか。

外の空気は冷たく乾いているのに、なぜか鼻やおでこはベタつく。

この季節特有の「乾燥しているのにテカる」という不思議な現象には、意外な原因がひそんでいます。

それは保湿ケア不足。

そう聞くと少し意外かもしれませんが、お肌が過剰に皮脂を出すのは自らを守るためサインでもあります。

気温だけでなく湿度もぐっと下がる冬は、お肌の表面から水分がどんどん蒸発してしまいます。

ですので水分をしっかり補えていないとお肌は「乾燥している」と勘違いし、自らを守ろうと皮脂を多めに分泌しやすくなります。

つまり、お肌の内側はカラカラなのに表面だけがテカって見えるということに。

これが典型的なインナードライ状態で、乾いているのに油っぽいという矛盾が、ここに生まれます。

この状態を放っておくと お肌のバランスはどんどん乱れやすくなります。

だからこそ大切なのは、まずは水分をしっかり届けることです。

たとえば冬も夏と同じようにさっぱり系の化粧水を使っていると、水分が足りずにお肌内部の乾燥が進んでしまいます。

保湿力の高いローションを選び、お肌がしっとりと落ち着くまで丁寧に重ねづけしてみてください。

お肌の奥にたっぷりと水分を抱え込ませることが、テカリを防ぐいちばんの近道なのです。

また、意外と見落としがちなのが保湿クリームの塗り方。

お顔全体を同じように塗ってしまうと、皮脂の多い部分まで油分を重ねすぎてしまいこれがテカリの原因になります。

そこでおすすめなのが お顔のパーツごとに塗り分ける方法。

Tゾーンや小鼻まわりはうすく軽くのばし、乾燥しやすい頬や口もとにはしっかりと重ねる。

たったそれだけで、仕上がりのバランスが見違えるように整います。

乾燥しているからたっぷり塗るという単純な発想ではなくお肌の状態に合わせて必要な分を与える。

それこそが、冬のスキンケアの本質です。

うるおいを足すだけでなく皮脂の過剰分泌を抑えるために微調整をすることで、お肌は自らバランスを取り戻していきます。

自然なツヤを放つお肌は小さな工夫から。ぜひ心がけてみてくださいね。